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lovera ramfis

ramfis

MIEMBRO DESDE 12/2015

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Sobre ramfis

Licenciado en nutricion deportiva y entrenador personal graduado en prestigiosa universidad con mas de 10 años de experiencia. Experto en ganancia muscular y en adelgazamiento sin efecto rebote. Poseo equipos sofisticados para valoracion fisica/medica. La nutrición es uno de los tres factores que marcan la práctica del deporte, la salud corporal es esencial, los suplementos que contienen vitaminas, proteínas, calorías y de mas sustancias y alimentos que hagan que el cuerpo se mantenga nutrido, existen unos alimentos que se incluyen en una dieta deportiva que atienden a tres objetivos básicos: proporcionan energía, proporcionan material para el fortalecimiento y reparación de los tejidos, mantienen y regulan el metabolismo. Aquí proporcionamos consejos prácticos, que permiten a los deportistas de alto desempeño mantenerse en forma saludable. Mantener una dieta sana y a la vez trucos para ejercicios sin salir de casa y así mantener en forma el cuerpo y la mente.

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